近日，敬敷女生工作坊在一站式學生社區二樓美育教室4舉辦“為心賦能，助力成長”心理團輔活動。國家二級心理咨詢師、安徽省輔導員名師工作室“蒔心工作室”負責人李艷受邀對學生進行指導，40余名學生參加活動。

李艷以“自我介紹”環節為切入點，組織學生參與“串糖葫蘆”“壓力雕塑制作”和“雨中人”繪畫等系列心理游戲。在游戲過程中，她引導學生主動分享個人感受，釋放心理壓力。原本稍顯拘謹、互不熟悉的學生們，在環環相扣的“破冰”活動中，逐漸打開心扉，對彼此有了初步了解。

“我在游戲互動中認識了很多新朋友，整個過程漸漸由緊張變得輕松。”數據科學與大數據技術專業2023（1）班的王孝柱表示，他對“串糖葫蘆”游戲環節印象深刻，團隊的5名成員要在極短的時間內介紹個人信息，記憶、串聯并表述出來。“游戲環節不僅趣味性強，更通過分工合作的方式，鍛煉了團隊成員的記憶、溝通與協作能力。”

雙眼微微閉合，頭戴草帽，身淋大雨，容貌消瘦的女子形象置于紙上。這是地理科學專業2023（3）班的袁木子繪制的想象中的“雨中人”，“李艷老師通過對我畫面中雨的大小、人物狀態、繪畫位置等信息分析出我的壓力值域較高。”根據李艷提示，袁木子對畫作進行第二輪修改，她為“雨中人”畫上鮮花、蝴蝶。“要素的不同可以改變畫面所傳達的情緒，而在現實生活中遇到心理問題，我亦可嘗試轉換思考問題的方式，正視并解決問題。”

四處滾動的球形、渾身帶刺的“海膽”狀、有棱有角的三角形……學生們將象征“壓力”的橡皮泥反復高拋、重塑。“寓教于樂的游戲方式讓我受益匪淺。”應用心理學專業2023級（1）班的周芮含分享，作為心理學專業的學生，此次團輔活動將書本理論運用至現實心理困惑中，讓她切實感受到心理學理論在實際中的價值。

本次活動由敬敷女生工作坊主辦，計算機與信息學院團委、計算機與信息學院研究生黨支部協辦。“在深入貫徹中央八項規定精神學習教育專題調研中，部分學生反饋同學們心理壓力大，學院專門邀請李老師為同學們開展有針對性的團體輔導，希望這次團體輔導能讓同學們獲得情緒釋放，為后面的學習生活補充能量。”活動負責教師鄒啟曄表示，未來，敬敷女生工作坊將圍繞學生心理健康需求，進一步為學生搭建知識分享與互動交流的平臺，從而培養學生情緒管理能力，幫助他們健康成長。(撰稿：學生記者 汪巧 王忠妮 鄒啟曄    攝影：學生記者 高安欣 趙雯雯    編輯：江偉    審核：肖之進 趙麗麗）